"СОЛНЕЧНЫЙ СТРЕТЧИНГ"
7 июля на площадке перед СДК "Пешки" прошла тренировка на свежем воздухе.
Это был целый комплекс специальных упражнений и методов, направленных на совершенствование гибкости, развитие качественной подвижности в суставах и эластичности мышц.
По отзывам участников, тренировка подарила им ощущение прилива сил, помогла снизить напряжённость и зарядила позитивными эмоциями.
Присоединяйся к нам!
Мы ждём именно тебя!